科室新聞

       石家莊明瀚醫院是一家二級綜合醫院、醫保定點單位，明瀚醫院開設科室有內科、外科、腫瘤科、婦科、中醫科、兒科、口腔科等。邀請明瀚醫院各科室醫生為大家帶來健康知識科普，倡導健康生活方式，提高大家對疾病的預防和保健意識。

俗話說

“熱在三伏，冷在三九”

一年中最寒冷的時段就在

“三九天”到“四九天”

（2024.1.9-1.26）

低氣溫對心血管脆弱人群來說

是一場前所未有的大考驗

        為何說是“大考驗”？對哪些人是“大考驗”？今天請到了明瀚醫院內三科主任趙茹云來為大家講解，這6類人在冬季要警惕心血管病發作。請大家往下看。

       心腦血管的“大考驗”

       ?? 冬季氣溫低，血管收縮，會使血管變得更細，引起心腦供血不足，從而引發心腦血管疾病。

       ?? 冬季天氣干燥，呼吸會消耗大量水分，導致血液粘度過高，引起血液流通不暢，血管堵塞。

       ????? 冬季室內室外溫差較大，血管劇烈收縮，使血管壁上附著的斑塊脫落，斑塊隨血液流到狹窄的地方就容易堵塞血管。

       這6類人→重點防護

       1?? 長期吸煙人群，包括但不限于傳統香煙??、電子煙和二手煙等。

       2?? 患有高血壓、糖尿病、高血脂的人群。

       3?? 過度飲食人群。如：嗜鹽??、重辣???、好油??，而且貪食、多食。

       4?? 超重或肥胖人群，尤其是腹型肥胖的人群。

      5?? 長期久坐，缺乏運動的人群。

       6?? ??心理壓力過大、長期失眠的人群。

       冬季氣候寒冷，心血管容易伺機“鬧事”，對于老年人、抵抗力較弱的人來說，一定要注意保暖、合理飲食。對于以上心血管疾病“危險”人群，更要做出改變，養成良好的飲食、生活習慣、及時就醫，遠離心血管疾病。